月经量少是什么原因导致的
月经期间的血量，标志着女性的健康。正常的情况下，女性的月经量为20-80ml，过少则是说明健康出现问题。那么导致月经量过少的原因有哪些呢?
1：内分泌失调
现在的都市女性压力比较大，加班熬夜一点不输男同胞，很多女性也就有了“女汉子”一称。但也就是因为压力比加大，导致女性的内分泌失调，月经紊乱或者是经量过少。
2：减肥、节食过度
减肥，几乎是每个女性每天都在嘴边上说的一句话。大多数女性选择的减肥方法就是节食，专家指出：女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大。很多女性选择在月经期间减肥，结果导致月经紊乱、月经量少。
专家建议：节食减肥一定要有度，尤其是月经期间，一定不要减肥。以免过度节食，对身体造成伤害。
3：流产
流产，对女性的伤害是非常大的。如果手术过程中出现意外或者是感染，很有可能会影响女性的月经正常情况。
4：其他因素的影响
生气、卵巢功能衰退等都会影响女性的正常生理月经情况。因此，女性朋友一定要尽量保持积极的情绪，委屈的时候最好是选择合理的方式发泄出来。此外，定期到医院进行妇科体检，发现卵巢病变时，及时进行治疗。
如何判断是否月经量过少
对于月经的检查，主要是通过妇科检查、B超检查和性激素六项检查来判断女性是否月经量过少。
月经量过少应该怎么办
1：月经前后一个星期以及月经期间，避免吃生冷的食物。
2：月经期间，每天坚持喝一杯红糖水。
3：月经期间注意休息，以及保持积极的情绪。
#p#副标题#e#
4：月经期间注意不要洗头发。头，是人体的首要部位，也是寒气容易入侵的部位。月经期间洗头，很容易导致受凉。如果女性一定要洗头的话，最好是在中午洗头，并且洗完之后及时用吹风机吹干。
5：月经期间应该注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激。如果月经期间感到肚子痛，最好是用热水袋加毛巾敷一下。同时，要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
济南槐荫人民医院专家温馨提示：月经的量，就代表着女性的健康。专家建议女性，在月经期间，一定要爱惜自己，以免影响自己的身体健康。
