月经是女性的专属，女人正常的月经周期是衡量女性健康的一个重要指标，因此在这个周期内应该注意好相关事项，以免导致月经不调，一旦出现月经不调对于女性危害颇大，严重者还会因此不孕不育失去做妈妈的权利，那么女性在经期要注意好哪些相关事项呢?对于这个问题下面我们就来看一下权威专家对于这个问题的介绍。
 

　　女性经期要注意好哪些相关事项?权威专家介绍如下：
 

　　患者：你好医生我以前月经挺准时的，可是这次拖了好几天了也没来，没怀孕，我怀疑是上次来月经的时候太过疲惫，然后连续出差熬夜没休息好造成的，想去拿点药吃但是又不知道拿什么药，上次来月经来了八天以前都是五六天，请问这严重吗，我需不需要去医院，还有经期还要注意什么事项啊
 

　　医生解答：月经推迟是月经不调的一种表现，造成这种情况的原因有很多，当然你说的经期疲惫没休息好是一方面，但是有的女性出现月经不调也伴随着一些妇科病，比如多囊卵巢，阴道炎等，这类妇科疾病都会导致女性月经不调，所以从你的描述中并不能就此判断是什么原因引起的，我给你的建议是及时到医院做个b超检查一下是否存在病变，另外下面给你讲解一下女性经期要注意的相关事项：
 

　　一：做好保暖工作：女性属于阴性体质，尤其是在生理期，女性一定要注意保暖，少吹冷气，做好保暖工作。
 

　　二：禁止性生活：经期性生活对于女性危害极大，因为这个时期性生活会很容易把细菌带入阴道而引起炎症，还会使女性月经发生改变导致月经不调情况的出现。#p#副标题#e#
 

　　三：劳逸结合多休息：女性在生理期间一定要注意劳逸结合，不要熬夜也不要工作量过大，专家指出如果休息不好过度劳累不仅会延长经期时间还有可能使患者过多失血。
 

　　四、保持良好的心态，不要太情绪化：女性在生理期间会不自觉的脾气暴躁，容易乱发脾气也容易感伤，但是如果一直保持这样的负面情绪则会干扰月经周期，打乱正常的月经周期，严重者还会对肝脏有所损害。
 

　　五、勿要饮酒：饮酒本身就有损健康，尤其对女人而言，经期饮酒危害更大，女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量不要喝酒。
 

　　妇科疾病相关专家咨询电话：0531-8718-1897
 

　　六：勿贪凉：女性在月经周期一定要不要贪凉，像冷饮，生冷菜水果之类的食物一定要拒绝，这类食物会使经血凝结，出现血块，此外还会导致经血畅行不通，经血不通则产生腹痛，也会导致女性月经不调。
 

　　女性经期要注意好哪些相关事项?以上就是济南市槐荫人民医院权威专家对于这个问题的介绍，希望能够给患者朋友们带来帮助，济南市槐荫人民医院是二级甲等医院，在妇科疾病治疗方面具有多年经验的老专家坐诊，因此患者可放心前来诊治。患者朋友如果对于以上内容还有不了解的知识，可以咨询在线专家或者拨打0531-8718-1897或158-6678-8955进行咨询和预约。