现如今生活水平提高，高科技迅猛发展，各种电器电子产品层出不穷。方便生活的同时，也带来了诸多辐射，像很多的家用电器就存在很大辐射，而人们如果长期被辐射所包围，有诸多危害。那么生活中如果摆脱恼人的辐射呢?下面我们就来看一下。
 

　　生活中如果摆脱恼人的辐射?抗辐射生活妙招：
 

　　1、用水吸电磁波
 

　　室内最好放一盆水，水是吸收电磁波效果最好的介质。尤其是在电脑前最好放几瓶水，最好是是塑料瓶和玻璃瓶的才行。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。
 

　　2、勤洗手及时洗脸
 

　　电脑是家用电器以及办公最常见的一种，现如今几乎所有的工作都离不开电脑。生活中查阅资料更是少不了电脑，但是长期对着电脑也会有诸多辐射。尤其电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者还会患上皮肤病，因此经常对着电脑的人最好常洗手及时洗脸。
 

　　3、保持室内空气畅通，多通风
 

　　为了保持室内空气畅通，最好经常开窗通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。#p#副标题#e#
 

　　4、注意营养均衡，多补充营养
 

　　很多食物里都存在抵抗辐射的物质，因此经常操作电脑的人最好注意饮食，通过饮食来抵抗辐射物质。这类食物有胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，这类食物多吃会补充人体内维生素A和蛋白质。另外经常喝茶效果也不错，也可以起到抗辐射作用。
 

　　生活中如果摆脱恼人的辐射?以上就是济南市槐荫人民医院权威专家对于这个问题的介绍，希望能够给患者朋友们带来帮助，辐射虽然看不见摸不着，但是如果有办法避免最好避免，毕竟长期处在辐射下对健康极为不利，因此为了保持健康的身体最好积极避免。朋友们如果对于以上内容还有不了解的知识，可以咨询在线专家或者拨打0531-8718-1897或158-6678-8955进行咨询和预约。