孕期对女性而言是一生中最为关键的一个时期，这个一个孕育新生命的过程，充满着欣喜与幸福。虽如此，女性孕前却会经常收到便秘的困扰，由便秘引发外痔的案例更是比比皆是，因此专家指出孕期预防外痔十分至关重要。那么孕期预防外痔有哪些注意事项呢?下面我们来看一下。
 

　　孕期预防外痔知多少?主要如下：
 

　　1、 调节饮食，多摄入膳食纤维预防便秘的发生：便秘是痔疮病发的直接导火索，患上痔疮也会呈现出不同程度的便秘症状。因此女性在孕期为了预防便秘一定要多喝水及多吃富含纤维的食物，苹果、甜菜、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类。
 

　　2、 为了自身健康，一定要合理饮食控制体重，避免超重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。
 

　　3、女性在孕期为了预防痔疮的发生一定要保持肛周清洁卫生：排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。较好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
 

　　4、加强锻炼，多做运动增强体质：不要时间端坐不动，不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。此外，不要蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间较好不要超过5分钟，尤其不要一边如厕一边看书，这是极不卫生的习惯。
 

　　5、最好经常温水坐浴：将臀部泡在温水中，温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，而且能保持肛周清洁。#p#副标题#e#

　　一般情况下痔疮怎样治疗最好?
 

　　对于痔疮的检查济南市肛肠医院韩国Drcamscope肛门镜是最理想的选择，患者在做该项检查时不会产生任何疼痛感，也不会有其他不适感，整个过程仅有十多分钟，检查结果精确，被誉为痔疮检查最好的方法。
 

　　我们知道现如今很多医院仍旧对于肛肠类疾病实施传统手术，传统手术我们又知道恢复起来极慢，并且这个过程中患者要承受巨大的痛苦，住院时间有时长达一个月。为了避免这些负面后遗症，济南市槐荫人民医院引进PPH跟PHCT两大微创手术。
 

　　PPH跟PHCT微创疗法，相比起传统手术，有诸多优势，主要如下：1.治疗时间短;2.出血少、疼痛轻;3.组织损伤少、恢复快;4.更有效治好，不复发。让患者在轻松中做完手术，无后顾之忧。另外为了真正实现无痛根治痔疮目的，济南市肛肠医院多位权威专家多年苦心钻研，终于研制而成“止痛栓”，该技术的发明让痔疮患者即使在术后恢复过程中也毫无疼痛感，并且还在一定程度上加速伤口愈合，加快恢复步伐。
 

　　孕期预防外痔知多少?以上就是济南市槐荫人民医院权威专家对于这个问题的介绍，希望能够给患者朋友们带来帮助。引起女性一旦发现自己有外痔症状出现，一定要小心谨慎，切忌自行乱吃药治疗，在十分严重的情况下可到正规肛肠医院咨询专家，在专家指导下治疗。朋友们对于以上知识还有疑问，可以咨询在线专家或者拨打0531-8718-1897或158-6678-8955进行咨询和预约。