高血压是比较常见的慢性病，尤其是上了年纪的人更容易出现这种情况。一旦高血压会伴随诸多症状，比如头晕脑胀、心悸气短、失眠多梦等。因此严重影响患者的身心健康，更会干扰正常才学习工作。也因此很多患者会问高血压能根治吗有哪些降压法呢?下面我们就来给大家讲解一下。

　　高血压能根治吗?
 

　　很多人患上高血压后，一直靠药物来维持降压，但是若是停止服药就会发现血压立马升了上来。因此就会苦恼就会问高血压怎样才能除根。对此权威专家介绍到一旦患上高血压是不能除根的，并且高血压需要终身治疗。 日常生活中更要注意休息和低盐饮食，通过改善饮食习惯以及不良生活习惯来尽量控制高压的产生。另外若是比较严重，则必须在医生指导下药物控制治疗，不可疏忽大意。
 

　　一旦出现高血压有哪些降压法来缓解呢?
 

　　既然高血压不能根治，那么对于高血压的降压法就成为了很多人想要了解的。除了药物降压法，以下两大方法需要长期坚持才能取得良好效果：
 

　　一、从饮食上来合理控制高血压：高血压患者在饮食上要注意少盐、少油。平时做菜不要放太多盐，尽量不吃腌制的、酱菜等含盐量多的食品。不要吃动物性的油脂，食油尽量选择花生油、葵花籽油和豆油等植物油。不要吃鱼籽、动物脑等含胆固醇很高的食物。
 

　　二、坚持体育锻炼，高血压病人适合散步。每天在早晨、黄昏或者晚上睡觉前挑选两个时间到户外散步15~50分钟，一边锻炼身体，一边呼吸清新空气，能够简单有效地防治高血压。
 

　　高血压能根治吗有哪些降压法?以上就是专家对于这个问题的介绍，专家强调如果高血压不严重，可以进行慢跑和长跑。另外最好在家中备一个血压计来及时了解自身血压情况，有突发情况以便及时吃药或者到医院就诊治疗。