对于便秘，大家一定再熟悉不过。便秘的类型有很多，总是没便意、大便秘结、排便不净等，这些都是便秘的表现形式。每一种对于患者而言都苦不堪言，而导致便秘的原因也很多，不能一概而论，有调查更表明用错药也会致便秘，对此我们就来详细的了解一下。
 

　　用错药为何还会招便秘?
 

　　随着生活节奏的加快，人们的健康出现诸多问题。秘消化不良、胃肠饱胀是最常见的健康问题，一旦出现这些情况，患者朋友们更是喜欢吃药解决，还有些患者因过度肥胖，也喜欢用泻药减肥，希望一通百通。
 

　　此类患者的做法虽然在一定程度上一定时间内帮缓解解决了便秘的苦恼，但是并不能从根本上知道病灶，解除病根。并且更可怕的是频繁的使用泻药解决便秘还会起到适得其反的作用，太过频繁导致拉肚子还会加重便秘，使得便秘跟腹泻反复交替，患者更为痛苦。
 

　　这是因为一方面长期服用通便药会造成大肠的松弛，另一方面通便药都有依赖性，随着使用时间的延长，用药量也越来越大，自我感觉药效也越来越差。如果长期服用泻剂，势必造成顽固性便秘。使用泻剂应在医生的指导下合理使用，切忌滥用和长期使用。
 

　　治疗便秘不能盲目，科学调理才可除病根。
 

　　1、调理饮食：患者一定要多吃水果蔬菜，饮食中最好多些纤维素。要多吃粗粮，香蕉也是不错的选择。
 

　　2、加强运动锻炼：适当运动不仅有益健康还对于便秘的缓解有很好的作用，患者可以多做一些有氧运动，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等运动，这些运动可以促进患者肠胃蠕动，从而助于便秘的调理。
 

　　3、保持良好心态：保持心情舒畅，生活要有规律。
 

　　4、培养排便习惯：存在便秘问题的患者朋友要培养良好的排便习惯，没有便意也要每天都到厕所进行排便训练。
 

　　5、便秘患者要多喝水：喝水有诸多好处不仅可以美容养颜还会促进肠胃蠕动，补充体内充足的水分，使大便不至于干燥，从而缓解便秘。
 

　　温馨提示：如果便秘严重，一定要尽早到正规的医院治疗，以免肠道内的有毒物质刺激肠道，影响身体健康。至于临床治疗，由于疾病类型不一样，病情也不同，所以不能同日而语需要辨证分析分型治疗，但是这类疾病涉及到身体器官所以必须尽快去医院治疗，在治疗过程中谨遵医嘱。