痔疮是现代人中比较常见的一种疾病症状了，由于久坐办公室的男性和女性是痔疮的高发。严重的时候，痔疮会有疼痛的情况出现，让患者朋友们痛苦不堪。那么预防痔疮要做好哪几点呢?下面我们来看一下。
 

　　痔疮的预防其实很简单，只要平时生活的时候注意一点就行了，并且稍微运动活动几下。具体的痔疮该怎么预防就看下边为您介绍：
 

　　1、做到饮食有节，避免暴饮暴食。应适当节制辛辣刺激性食物的食入，如辣椒、生葱、生蒜等。应多食素菜、水果等。
 

　　2、加强身体锻炼。特别是从事久坐、久站、久蹲、久行工作的人，肛门直肠部位静脉血回流困难，易造成痔静脉丛扩张淤血屈曲而形成痔疮。所以，要适当变换工作体位，积极参加体操、跑步、打太极拳等体育活动。
 

　　3、防止便秘，保持大便通畅。便秘是引起痔疮的重要原因之一，要积极预防。尤其老年人要重视养成规律的排便习惯，一有便意及时解便，否则，日久会抑制排便反射，而引起便秘。饮食方面要注意经常吃粗粮杂粮，多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、丝瓜等。
 

　　患上痔疮怎么治疗好?
 

　　对于痔疮，临床治疗上一般医生为了彻底治疗起见就会建议患者实施手术治疗。因为药物治疗并不能起到根治的目的，只能缓解病情，在一段时间内有成效，稍不注意还是容易反复发作，因此若想彻底根治痔疮，还是建议手术治疗。
 

　　肛门触诊、肛门视诊、直肠指诊和肛门镜检查都是痔疮最为常见的检查方法，医生一般也会综合这几种方法的检查结果给出具体诊断。
 

　　济南市肛肠病医院权威专家则指出痔疮若想取得彻底根治，手术治疗是唯一的治疗方法，因为本身痔疮病发部位血液已经坏死，如果只是单纯的药物治疗，并不能除根，只能缓解病情。所以如果想彻底摆脱治疗，最好到正规医院实施手术治疗。
 

　　预防痔疮要做好哪几点?以上就是济南市槐荫医院肛肠专家对于这个问题的介绍。专家指出预防方法就较为复杂：如果原本就有痔疮的，应该治疗好后再备孕;如果没有痔疮，对于女性而言在孕期也要多运动，避免久站久坐，及时保持大便通畅。