每次跟家里人说起来戒烟的时候，长辈总是理论一套一套的。远到历史伟人，近到邻里邻居，总是能说出来几个抽烟活到九十岁以上，但是不抽烟却早早去世的，让我们这些小辈无言以对。
 

　　烟抽少一点，危害就不大?
 

　　不吸烟也会得肺癌，所以跟抽烟没关系?
 

　　1：不吸烟一样会得肺癌，所以没必要戒烟

　　首先，我们要分清楚。吸烟的确不会100%得肺癌，不吸烟也确实可能会患上肺癌。但是，不可否认，吸烟的人患肺癌的危险度会高出10~15倍。而且，吸烟所致的疾病和死亡，并非即时发生，往往在之后10到20年不等，甚至更长时间。

　　所以并不是吸烟就得肺癌，而是说吸烟的危害很大，提高了患病率。
 

　　2：年纪大了，抽不抽烟无所谓，反正已经造成伤害了

　　研究结果显示：当你坚持一天不吸烟，第二天你会发现呼吸顺畅了。坚持的时间更长，你就会发现更大的变化。

　　戒烟这件事情，对身体十分的有好处。所以不管是吸烟多少年还是年纪多大，戒烟都是有好处的。
 

　　3：戒烟实在是太难了，真的好难啊

　　这个怎么说呢，个人毅力的问题吧。如果你觉得很难，不妨去医院看看那些肺癌患者，应该会觉得没有什么能比健康来的更重要了。
 

　　4：吸烟加上个过滤嘴能减少很多的危害

　　某宝上经常会看到很多香烟过滤嘴，说是能降低危害。但是很现实的说，作用不大，危害是不会减少的。
 

　　5：偶尔抽一支应该是没事的

　　吸烟就像是du pin 。会让人上瘾，每当控制不住的时候吸一根，慢慢的就会越来越多。所以还是坚持一下，一点都不碰吧。
 

　　虽然都说不吸烟不一定健康，但还是要对自己的健康负责任。