补钙一直被认为是对于身体发育，以及骨质疏松的预防有着诸多好处的事情，但是你知道吗，其实补钙还有一个更加有益的用处。据国外研究发现，补钙其实还能够起到预防结肠息肉的作用。也就是说，补钙确实有助于预防结肠息肉的发生，补钙结束后，受试者的发病危险并不会反弹，而且这种预防作用在停药5年后仍然有效。

　　不过，专家也表示，补钙一定要正确适量。对于普通人来说，最好饮食补钙，而对于结肠息肉患者来说，补钙则最好遵循医生的指导。

　　小贴士：补钙需适量 首推饮食补钙

　　专家指出，补钙超量有可能引起中风、心脏病发等风险，另外一个副作用是便秘及肾结石，因此，补钙最好适量，饮食补钙最健康。

　　乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

　　海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。

　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

　　以上就是我们济南市槐荫人民医院专家分析的有关痔疮的常见症状及其危害。治疗痔疮的肛肠医院运用PPH微创手术治疗痔疮。