济南市槐荫人民医院专家称：橘子中含有很多营养，但是吃橘子也有很多讲究，如果空腹吃橘子的话，因为橘子中含有果酸、山楂酸等有机酸含量非常多，如果空腹吃橘子的话会刺激胃黏膜。所以济南市槐荫人民医院专家建议不要空腹吃橘子，那么还有哪些食物不能空腹吃呢?

　　1、白酒

　　人在空腹的时候本身血糖就比较低，而如果空腹喝酒的话则会使得脑组织因为葡萄糖的供应不足而引起功能性障碍，甚至有可能会引起低血糖昏迷等问题。

　　2、香蕉

　　香蕉是公认的最廉价但是营养最为丰富的一种水果，特别是其中的镁含量非常高。但是如果在空腹的进修吃香蕉的话，会使得体内的镁突然增多从而破坏了体内钙镁本身的平衡，不仅容易引起烧心的感觉，对心血管健康也会产生很大的影响的。

　　3、柿子

　　柿子的果胶，单宁酸含量非常高，如果空腹吃的话会使得其与胃酸发生反应从而引起不好溶解的凝胶块，引起胃结石。

　　4、茶

　　茶中的维生素含量非常高，具有提神，助消化，提高免疫力等多种功能。但是如果空腹喝茶的话不仅会降低人的消化功能，引起“茶醉”，同时还会稀释胃酸，引起头痛，心慌等问题。

　　5、牛奶

　　牛奶中富含蛋白质，如果空腹吃的话，蛋白质就会被迫转化为热能而被人体给消耗掉了，也就起不到一个补充蛋白质的作用了。所以早晨起来空腹喝牛奶并不健康，如果一定要喝牛奶的话，再好加点面包，饼干之类的点心。像豆浆，酸奶，其实都最好不要空腹时多吃。

　　济南市槐荫人民医院专家温馨提示：其实空腹的时候不能吃的东西还有可能，大家一定要注意，有可能会引发一些疾病，济南市槐荫人民医院专家建议在空腹的时候也不要和冷饮，不要吃一些刺激性的食物，专家建议在日常饮食中一定要注意这些细节问题。