什么是乳腺增生?济南市槐荫人民医院专家介绍:乳腺增生是妇女中比较常见的一种妇科疾病，病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。

　　乳腺增生是有什么原因引起的?

　　妇科专家介绍乳腺增生的发病原因主要是由于女性体内的内分泌急速分泌失调，中医专家认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

　　乳腺增生有哪些症状：

　　济南槐荫医院专家介绍：乳腺增生的主要症状就是乳房疼痛和肿块。专家介绍乳腺疼痛主要表现为胀痛或者刺痛感，一般表现在一侧的乳房，疼痛严重者一般不能痛苦，而且影响日常生活和工作。乳房肿块多发于一侧或者双侧乳房内。单个或者多个，而且乳房肿块会随着月经周期而变化，月经之前会增大，过后会缩小。而且有乳腺增生的患者还会表现为月经失调，少数的患者还会出现乳房溢液济南槐荫人民医院专家介绍：女性对于乳房的自我检查时非常重要，一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。

　　那么该如何预防乳腺增生：

　　专家建议：1、首先要保持良好的心情，少生气，保持情绪稳定。

　　2、养成良好的饮食习惯：多吃一些粗粮，多吃核桃，黑黄豆，黑木耳，而且要少吃一些油炸食品。

　　3、注意休息、要劳逸结合：防止便秘，保持大便通畅。

　　4、多运动，增强免疫力，而且近来便秘人流，禁止滥用避孕药。

　　济南市槐荫人民医院专家温馨提示：乳腺增生虽然不能马上对身体造成很大的伤害，但是，如果没有及时治疗的话，很有可能致使癌变或者引发其他乳房疾病，危害比较大，所以得了乳腺增生一定要及时的治疗，如果您还有什么问题可以拨打网站上方的电话。