直肠癌的饮食预防方法，由于直肠癌的病因还不完全明确，所以至今还没有特殊的预防办法.如今现在主要是预防疾病的发生，及早发现，及早治疗，今天我们就介绍一下，直肠癌的预防工作，下面治疗肛肠病的医院专家为大家介绍一下，直肠癌的饮食预防方法。

　　直肠癌的饮食预防方法

　　普遍认为直肠癌是一种生活方式病.目前，它已在癌症排行榜中跃居第二位了，所以饮食和生活方式，是癌症的祸根.那么早期如何饮食便显得很重要。

　　治疗肛肠病的医院专家说吃足够的膳食纤维和肠道的健康息息相关.一来充足的膳食纤维可以增加粪便体积，刺激肠胃蠕动，并且有助于肠道细菌生态的平衡，有利于整肠与正常排便.排便正常代表着肠内的有害物质可以正常排除，肠道细菌生态的平衡代表肠内坏菌的生长受到压抑，所产生的毒素与致癌物质就少。

　　未精致的全谷类食品﹑蔬菜水果﹑豆类等植物性食品都含有丰富的膳食纤维.不过主要的纤维都包含在这些食物的渣滓中，因此吃的时候要细嚼慢咽，连渣渣一起吞下去.并搭配着喝足够的水，粪便含水量够，体积就够，就有想大号的感觉;也不会硬，排出来就很顺。

　　吃足够的植物性食品，不但含有丰富的膳食纤维，还有充足的抗氧化营养素(维生素C，E与b-胡萝卜素等)，这些营养素可以补捉自由基，保护细胞，也与维持免疫机能有关.在动物实验中，发现这些食物可以减少化学物质诱发的大肠癌.另外还有一些非营养素的生理活性物质(也有人称它们为植物化学素)，它们可以使前述的营养素发挥更强的功能，也有助于调理免疫机能与抗癌。

　　而低纤维的饮食，则容易造成便秘，增加粪便滞留在肠内的时间，也就增加致癌物质与肠道细胞接触的时间.有害物质的产量变多，排出却变得困难，致癌的风险自然而然地就大幅上昇了.所以直肠癌的早期饮食预防要求高膳食纤维。

　　以上就是我们济南市槐荫人民医院专家分析的有关直肠癌的常见症状及其危害。济南市肛肠专科医院哪个好运用PPH微创手术治疗直肠癌。