直肠癌的预防办法?-健康科普-济南市槐荫人民医院
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直肠癌的预防办法?
2018-07-23 来源:

  结、直肠癌是我国常见的恶性肿瘤。占我国恶性肿瘤的第四位,并有上升的趋势。近几十年来,随着人民生活水平的提高及饮食结构的改变,结肠癌比例亦逐渐增多。下面济南市肛肠专科医院有哪些专家就给大家介绍一下引发直肠癌的因素和预防办法。

  长期排便不畅诱发大肠癌

  大肠癌发病原因尚不明确,但经临床发现主要与下列因素有关:食用了致癌物质;结、直肠癌的慢性炎症,如溃疡性结肠炎;遗传因素,抑癌基因突变和遗传不稳定性导致成为结、直肠癌易感人群;癌前病变,如直肠腺瘤,尤其是绒毛状腺瘤。

  不良生活习惯和饮食结构也是致癌一大因素日夜颠倒的作息习惯,会打乱人体正常排毒秩序,大便中毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,长此以往,易致便秘、肛裂、痔疮等病,可能诱发大肠癌。

  多运动,少吃高脂肪性食物

  对于大肠癌的预防,改善饮食、规律生活是关键。

  保持每日大约20分钟中度日常运动,有助排泄物通过肠道,协调排泄。有研究表明,运动可以将患大肠癌的危险降低一半。

  一日三餐定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食。这样有利于肠道消化吸收平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。 在饮食上,少吃高脂肪性食物,多吃蔬菜、水果,这是预防大肠癌最简单也是最有效的办法之一。

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直肠癌的常见症状及其危害。肛肠专科医院哪个好运用PPH微创手术治疗直肠癌